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Description
It is the main source of energy for the body and brain
L-Carnitin ist wasserlslich, sodass beim Kochen enorme Verluste entstehen knnen und bei einigen Produkten lieber ein Rohverzehr stattfinden sollte
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Haddy FJ, Scott JB: Metabolic factors in peripheral circulatory regulation
Die Wirkung von LCarnitin ist nicht unmittelbar sprbar wie bei Koffein, sondern entfaltet sich ber einen Zeitraum von mehreren Tagen bis Wochen, insbesondere bei regelmiger Einnahme in Verbindung mit sportlicher Aktivitt
Mild side effects may include nausea, upset stomach, headache, or restlessness
